Низкокалорийные салаты с пекинской капустой рецепты
Диетический салат из пекинской капусты (ПП)
Сегодня мы поделимся с вами самыми удачными рецептами диетических салатов из пекинской капусты. Пекинская капуста - недорогой и очень полезный низкокалорийный овощ. Ее сочные хрустящие листья идеально подходят для приготовления диетических салатов. Приготовленная в виде салата, свежая капуста сохраняет максимум полезных свойств и витаминов, а за счет своего нейтрального вкуса она отлично сочетается с большинством продуктов. У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью КБЖУ , фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд.
Свежий и красивый салат поднимает настроение и возбуждает аппетит одним своим видом. При том готовится он за считаные минуты — ничего не нужно варить, жарить или запекать. А сочетание пекинской капусты, крабовых палочек и зеленого лука давно проверено временем. Для этого рецепта я выбираю маринованный тофу, который не нужно жарить или как-то готовить.
Говоря об универсальной основе для ПП салатов, отдельное внимание хотелось бы уделить пекинской капусте. Она отлично сочетается с любыми другими ингредиентами, а еще — довольно дешевая и доступная. Собрали для тебя 20 лучших рецептов! Тебе понадобится: г пекинской капусты, г куриного филе, 30 г кукурузы, 1 огурец, 5 веточек укропа, 2 ст. Приготовление: Отвари курицу до готовности и мелко нарежь.
