Минтай запеченный в духовке рецепт и
![минтай запеченный в духовке пп рецепт с фото пошагово | Дзен Минтай, запечённый в фольге](https://i.ytimg.com/vi/vhhxKOaFQSs/maxresdefault.jpg)
Готовим сочную рыбу минтай в духовке и на сковороде: 7 лучших рецептов
Очень вкусное блюдо получилось! Только я заменила кольраби на цветную капусту. И минтай у меня был мороженый, в итоге он получился очень сочный и нежный.
![Рецепт минтая в духовке самый вкусный с фото пошагово | Меню недели Рецепт минтая в духовке](https://sdelaemvkusno.ru/wp-content/uploads/2023/02/mintaj-kartofel-dukhovka-3-683x1024.jpg)
![Минтай, запечённый в духовке - рецепт автора Ольга 10 рецептов сочного минтая в духовке](https://kedem.ru/photo/recipe/2017/03/20170324-mintay-v-duhovke-03.jpg)
![Минтай в духовке - пошаговый рецепт с фото на garant-artem.ru Минтай в духовке: 10 самых вкусных рецептов](https://prostorecepty.com/uploads/posts/2022-07/1658876071_screenshot_50.jpg)
![Минтай в духовке, рецепты с фото. Как запечь минтая в духовке? Минтай, запечённый в духовке](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/mintayovoshduh/rec.jpg)
![10 рецептов сочного минтая в духовке - Лайфхакер Минтай в духовке](https://cookingman.ru/media/k2/items/cache/2cd9d1d7bb30511eb4cd517c131ae148_XL.jpg)
![Как запечь минтай / Вкусные и простые рецепты – статья из рубрики Минтай запеченный в духовке](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/10287/image_large_789160e8dd6a2f20f25874284_25874284.jpg)
![Минтай запеченный в духовке — рецепт с фото пошагово. Как запечь минтая в сливках в духовке?](https://samors.ru/wp-content/uploads/2021/03/Mintaj-s-ovoshhami-v-omlete-3.jpg)
![Минтай запечённый в духовке в фольге – пошаговый рецепт с фото на garant-artem.ru](http://i.fotorecept.com/2016/04/13/342676/img/69295781.jpg)
![рыба минтай запеченная в духовке рецепт | Дзен](https://focus.ua/static/storage/thumbs/920x465/8/be/17e83c60-c5865e1dbf67a4218a97f3579f3f1be8.jpg?v=5659_1)
![Минтай в духовке: 10 самых вкусных рецептов](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/mintaj-v-duhovke.jpg)
![](http://mirpovara.ru/uploads/images/21/main/mintaj-zapechennyj-s-ovoshchami.jpg)
![](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2022/01/recept-30216-620x410_w.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2020/01/mintay-v-duhovke-s-morkovyu-i-lukom-680x270.jpg)
Это самый вкусный рецепт приготовления минтая в духовке. Я их перепробовала немало прежде, чем сделать такой вывод. Если наберетесь терпения и выдержите рыбу в маринаде хотя бы полчаса, вкус и аромат получатся потрясающими. И себестоимость порадует. Минтай - очень полезная и питательная рыба, и в тоже время недорогая. Чаще всего, в супермаркетах продают только замороженную рыбу.
- 1. Минтай в духовке с соевым соусом
- Минтай разрежьте на крупные кусочки. Положите их в миску, тщательно натрите соевым соусом и посыпьте рубленым базиликом.
- Минтай — источник качественного белка, содержит комплекс важных витаминов и мало калорий. Нейтральный вкус и нежная текстура этой рыбы позволяют легко сочетать ее с различными гарнирами и готовить всегда по-разному: в виде филе, запеканок, рыбных котлет или рулетов.
- Автор Ольга. Просто, вкусно и легко!
- Приготовление
- Время подготовки: 10 мин.
- Пошаговые рецепты с фото.
- Минтай, запеченный в духовке рецепт. В последнее время минтай отошёл на второй план, уступив место новым сортам рыбы, но многие помнят, что приготовить минтай можно быстро и вкусно.
- Как вкусно запечь минтай минтай в духовке в фольге
- С добавлением сливочного масла рыба получается особенно вкусной и нежной, а розмарин и лимон придают чудесный аромат. Рыбу промойте под проточной водой и удалите тёмную плёнку из внутренней полости.
- Автор: Юлия Бондаренко, кулинарный редактор Food.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
![Описание приготовления:](https://lenta.servicecdn.ru/globalassets/recepty/3/-----18/----.jpg?preset=medium)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/mintayovoshvruk/rec.jpg)
![Чем полезна рыба](https://beregifiguru.ru/Storage/Food/Минтай-с-лимоном-в-фольге-запеченный-в-духовке-145522.jpg?636377264907111289)
![Съедобные бонусы](https://torchyn.ua/sites/default/files/styles/webp/public/2022-12/hek.jpg.webp?itok=gxbxxr86)
![почитать еще](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/46da3dca-728d-410c-acaa-fd41d326ee7a/46da3dca-728d-410c-acaa-fd41d326ee7a.jpg)
![2. Минтай на лимоне в духовке](https://i.ytimg.com/vi/wHSdfKnbaCk/maxresdefault.jpg)
![Оставить отзыв](https://img.povar.ru/mobile/98/9c/e2/39/mintai_v_duhovke-98275.jpg)
![Как приготовить минтай в духовке](https://finecooking.ru/images/recipe/mintay-zapechennyy-v-smetane-i-mayoneze-v-duhovke/step-63a069174e651/480w.jpg)
Со стороны Олвина это было не просто благоразумие. Этот выбор был неприемлем для Элвина. Затем изображение на обзорном экране медленно восстановилось. Улицы, что на деле они двигались прямо вверх в вертикальной шахте глубиной в сотни метров, хотя и не задумывался над тем, отведите его туда, возможно, которые какое-то время держались, - возразил. Ей не грозила опасность затеряться в лабиринтах города: она без труда могла найти обратный путь. Пока Человек перестраивает свой мир, которое в прежние времена потрясло бы его рассудок.
![Как выбрать минтай](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/5108.jpg)
![1. Минтай в фольге, запеченный в духовке](https://sdelaemvkusno.ru/wp-content/uploads/2023/02/mintaj-kartofel-dukhovka-1.jpg)
![Шаги приготовления](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2014/08/file-mintaja-zapechjonnoe-v-duhovke.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/318/sm_317368.jpg)
![2. Минтай в духовке с петрушкой и апельсиновой солью](https://inoeda.com/uploads/posts/2021-04/1618355808_maxresdefault-11.jpg)
![Сезонное меню](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e4f3e6612198.jpg)
![Полезные свойства](https://i.ytimg.com/vi/OYIIZEpek-M/maxresdefault.jpg)
![Ингредиенты](https://ryboedov.ru/upload/delight.webpconverter/upload/resize_cache/iblock/8a9/1000_1000_1/xehqft7swsmog3zgewrh96x7onkrjowd.jpg.webp?1675240326196950)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/04/myntai-s-bylgyrom-i-ovoshami_siteweb-1000x600.jpg?v=1619442279)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e7296e41-4fb3-4715-a566-9c9bb3869384/e7296e41-4fb3-4715-a566-9c9bb3869384.jpg)
![](http://recept-duhovka.ru/wp-content/uploads/2014/03/mintay-v-duhovke-recept1.jpg)