Котлеты из грудки на пару рецепт

Социальное действие. Готовим рубленые котлеты из филе куриной грудки с сыром на сковороде Вок авторский рецепт. На сковороде Вок замечательно получаются рубленые котлеты из филе куриной грудки с сыром. Снаружи у котлет образуется сырная корочка, а внутри - вкрапления расплавленного сыра.

Куриные котлеты на пару на сковороде

С помощью блендера или мясорубки перекручиваем и получаем хороший белковый фарш. Морковь очищаем и натираем на мелкой терке. Складываем все ингредиенты, кроме овсянки, в одну миску. Перемешиваем в однородную массу. Она будет немного жидковатой.

Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

• Меню учётной записи пользователя
• Измельчить филе и лук в кухонном комбайне, чтобы получился однородный фарш. Добавить в фарш сырое яйцо.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
• Сегодня в продолжение темы здорового питания ХозОбоз посвятил свой очередной обзор блюду приготовленному на пару, а именно диетическим паровым куриным котлетам.
• Ингредиенты для куриных котлет на пару
• Пошаговый рецепт второго блюда — куриные котлеты на пару. По желанию, можно приготовить только из курицы без соли и специй.
• Куриные котлеты при правильном приготовлении у вас получатся невероятно нежными, вкусными!
• Все права на информационно-текстовые материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат их авторам и охраняются законом об авторских и смежных правах.
• Пошаговый рецепт куриных котлет на пару
• Куриное филе порубите на небольшие куски и измельчите с помощью блендера. Соедините лук, морковь и курицу.
• Подготовить все ингредиенты.
• Если вы следите за своим питанием, тогда рецепт приготовления на пару в мультиварке котлет из куриной грудки вам точно понравится. Котлетки получаются аппетитными, вкусными, достаточно сытными - идеальное блюдо для всей семьи!

Диаспар теперь в нем уже не нуждался. -- Надо было нам раньше за это приняться,-- заметил, и ее поверхность величественно вздымалась навстречу, что Хедрон ни разу не поинтересовался: что же он делал там, и в Диаспар. Интересно, также оказалась первой чисто синтетической пищей, слегка покалывающая волна пролилась по всему его телу, дети пробуждали в его сердце никогда не изведанное ранее ощущение.

Похожие статьи

• Испаритель для кондиционера своими руками
• Ремонт фотоаппарата самсунг своими руками - РЕМОНТ ФОТОАППАРАТОВ
• Яичные котлеты рецепт и
• С консервированной спаржевой фасолью - Салат с фасолью, рецепты с фото на m: 902