Что делать если чувствуешь себя ущербным

Чувство, что вы хуже коллег, может проявляться в самых разных формах. Оно может быстро пройти — например, если начальник при вас сделал комплимент кому-то другому, или давить на вас постоянно — например, если ваш коллега уволился, чтобы запустить собственный бизнес. Используйте следующие пять приемов, чтобы не пасть духом и повысить собственную эффективность.

4 причины почему ты чувствуешь себя ущербным.

Комплекс неполноценности — совокупность психологических и эмоциональных ощущений человека, выражающихся в чувстве собственной ущербности и иррациональной вере в превосходство окружающих над собой. Комплекс неполноценности возникает вследствие разнообразных причин, таких, как: дискриминация , душевные травмы, свои собственные ошибки и неудачи и тому подобное. Комплекс неполноценности существенно влияет на самочувствие и поведение человека. Первым, кто исследовал и описал комплекс неполноценности, был венский психолог Альфред Адлер. Люди, страдающие комплексом неполноценности, рассматривают себя как нечто незначительное и ущербное.

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Многие дети растут в среде, в которой родные, учителя, друзья, одноклассники и прочие важные люди говорят, что они недостаточно хороши.

Этот текст написан в Сообществе , бережно отредактирован и оформлен по стандартам редакции. Елена Солнце. Мне 23 года, и я устала от того, что чувствую вину за все. У меня уже несколько лет ничего не получается. Нет ни работы, ни целей, ни даже мечтаний.

Похожие статьи

• Какие поделки делать с ребенком 3 лет
• Как сделать самому антенну для вай фай роутера
• Как сделать своими руками красивую подарочную коробку
• Сделать взбитые сливки домашних условиях - Взбитые сливки в домашних условиях, личный опыт