Салата в пост и рецептами
Постные салаты
Этот рецепт лучше всего подходит для пикников, когда нужен свежий овощной перекус, а под рукой как раз есть гриль. Впрочем, грибы и цукини можно приготовить и на сковородке. Интересная изюминка этого рецепта — свежемолотый розовый перец. Салаты с редисом и огурцами хороши тем, что при своей простоте они всегда получаются немного разными. Ловите еще один вариант — с укропом и ароматным кунжутным маслом.
![Постные салаты – рецептов с фото, готовим Постные салаты пошагово, ингредиенты Простые постные салаты](https://images.kot-obzhora.ru/1920_postnyj-salat-s-redkoj-i-kukuruzoj-1_e4493e596e.jpg)
![Постные салаты: более рецептов с фото и видео | Меню недели РЕЦЕПТЫ ПОСТНЫХ САЛАТОВ](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2022/09/vinegret-s-opyatami-samyj-vkusnyj-postnyj-salat-1.jpg)
![Постные салаты - вкусных рецептов с фото, простые рецепты постных салатов Рецепты постных салатов](https://img-global.cpcdn.com/recipes/25d4536179c01f39/680x482cq70/postnyi-salat-s-piekinskoi-kapustoi-i-ghribami-основне-фото-рецепта.jpg)
![салаты в пост на праздничный стол | Дзен](https://img.povar.ru/mobile/ad/22/af/ef/postnii_salat-31569.jpg)
![Постные салаты — рецепт с фото](https://img-global.cpcdn.com/recipes/852caf6f3d50a1b4/680x482cq70/postnyi-salat-frantsuzhienka-основне-фото-рецепта.jpg)
![Постные салаты на Поварёgarant-artem.ru](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/32df659d-119d-4467-9660-33c06152676a/32df659d-119d-4467-9660-33c06152676a.jpg)
![Постные салаты – рецепты вкусных постных блюд | Чудо-Повар](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/e9ab3eb7-ac2d-4e2e-9cd9-c6f5275a8553/e9ab3eb7-ac2d-4e2e-9cd9-c6f5275a8553.jpg)
![Постные овощные салаты — рецепты с фото и видео на garant-artem.ru](https://vkysno.kiev.ua/images/recept/salat-v-post.jpg)
![Постные салаты - рецепты с фото на garant-artem.ru ( рецептов постных салатов)](https://img.iamcook.ru/2017/upl/recipes/zen/u-07f712d1ff05c31f6fe61f0cced6d2f2.jpg)
![Постные салаты, рецепты с фото: рецептов постных салатов на garant-artem.ru](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-20524-472x312.jpg)
![Хорошая кухня - рецепты постных блюд - салаты](https://kedem.ru/photo/recipe/2019/02/ovoshchnoj-salat-v-post-05.jpg)
Постные овощные салаты обязательно должны присутствовать в меню постящихся ежедневно. Порция такого салата, съеденная в обед или ужин, обеспечит необходимым количестовм клетчатки, витаминов и микроэлементов. Рецепты постных овощных салатов могут быть как совсем простыми, такие можно быстро приготовить после работы, так и посложнее - их лучше оставить для выходных или праздничных дней. Салат с манго и огурцом — весьма оригинальное блюдо, состоящее всего из двух ингредиентов, не считая Греческий салат с тофу особенно оценят веганы или постящиеся, ведь в составе блюда нет феты или
![Популярные рецепты](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2014/03/postnyj-salat-chernosliv-greckij-oreh-svekla.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://blog.nextcamp.ru/uploads/posts/2020-04/1586415946_17.jpg)
![Примите участие в опросе!](https://i.pinimg.com/736x/4d/65/31/4d653157d2030a16a7408ba0c11c9115.jpg)
![Рубрикатор рецептов](https://i.ytimg.com/vi/kOmo92K4QL8/maxresdefault.jpg)
![Сезонное меню](https://img-global.cpcdn.com/recipes/4f34acec616465b8/680x482cq70/postnyi-salat-iz-fasoli-s-sukharikami-основне-фото-рецепта.jpg)
![Хорошая кухня - простая кулинария, вкусные кулинарные рецепты приготовления еды, выпечка](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2016/03/postnyj-salat-iz-kartofelja-1-500х350.jpg)
![Постные салаты – рецепты с фото (пошагово)](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/36/big_35387.jpg)
![Рецепты постных салатов](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/596f9b7e-3c18-4c6d-b749-fa7e9fb9324d/596f9b7e-3c18-4c6d-b749-fa7e9fb9324d.jpg)
![Чем заправить салат в Пост](https://telegraf.com.ua/static/storage/thumbs/428x240/d/39/c53c8552-de963d85b8e47eec5b26400b654d939d.jpg?v=1309_1)
![Из чего приготовить постные салаты](https://i.ytimg.com/vi/uFrkz8CyVhQ/maxresdefault.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/06/Salat-Shhetka-recept-500х350.jpg-1200x800.jpg)
![](https://kedem.ru/photo/recipe/2019/03/postnyj-salat-s-kapustoj-i-ogurcom-06.jpg)
Проверенные рецепты салатов, которые можно приготовить в пост. Без яиц, сметаны, мяса и сыра. Вкусные варианты из овощей, круп, пасты.
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/119/big_118981.jpg)
![](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2015/12/postnyj-stol-novyj-god-recepty.jpg)
![](https://e2.edimdoma.ru/data/posts/0002/4301/24301-ed4_wide.jpg?1639468212)
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/6f5fa6ee4efc6815/680x482cq70/lieghkii-postnyi-salat-основне-фото-рецепта.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/52/big_51786.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/morksalatgranat/rec.jpg)
![](https://kedem.ru/photo/articles/2017/03/postnye-salaty-na-prazdnichnyj-stol.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/29/big_28955.jpg)