Рыба хек рецепты тушеная

Автор: Егор Горохов, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Тушеный хек с морковью и луком

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Практически диетическая рыбка получается, если её приготовить так, как я вам сейчас покажу.

Рыба — невероятно полезный продукт, богатый всеми необходимыми микроэлементами и полезными жирными аминокислотами, а потому ее необходимо употреблять в пищу регулярно. К тому же, ее можно приготовить очень вкусно. К примеру, тушеный хек, который готовится в жаровне, будет обладать неповторимым вкусом и ароматом, и сохранит максимум полезных веществ. Тушеного хека лучше всего готовить именно в жаровне — это достаточно глубокая посуда с крышкой, в которой удобно тушить и жарить, а продукты сохраняют свои вкусовые качества. Лучшими признаны жаровни производства Силумин — в них пища готовится быстро и равномерно.

Пищевая ценность порции	269	Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
Состав / Ингредиенты:	326	Автор Александра. Легкий и довольно вкусный способ приготовления рыбы!
Секреты для идеального вкуса	329	Для приготовления блюда вам нужен хек, томатная паста, лук, морковь, растительное масло, мука пшеничная, соль и перец.

Вместо говядины можно взять телятину. Если соус у вас остался, уберите в холодильник, на следующий день можно использовать его для других блюд — он отлично подойдет и к рису, и к картошке! Если вам повезет и вы найдете скумбрию свежую, пусть даже замороженную, вы не представляете себе, какая это вкуснятина!

Похожие статьи

• Спутники для рыбалки
• Плетение бисером золотая рыбка - Корона из бисера для рыбки, схемы плетения и изготовление
• Блюда из котлетной рыбной массы биточки - Котлеты, тефтели и фрикадельки. Базовые блюда из мясного
• Как готовить тушенку в домашних условиях в автоклаве - Тушенка в домашних условиях - рецепт с фото /