Рецепты запеканок диетических овощных
Диетическая Овощная Запеканка на Любой Вкус
Время подготовки: 40 мин. Время приготовления: 1 час. Кол-во порций: 10 шт.
Овощные запеканки с различными наполнителями простое и вкусное блюдо для всей семьи. Запеканки удобны тем, что в них можно использовать любые ингредиенты по вкусу, их можно приготовить только из овощей, как гарнир или отдельное блюдо, в них можно вводить любые диетические белковые компоненты, например отварное мясо курицы или индейки, постную баранину или телятину, кусочки свежего или консервированнного лосося или уже приготовленные грибы. Вариантов можно придумать десятки как минимум.
Если хочется приготовить оригинальное, вкусное и полезное блюдо, то на помощь придет овощная запеканка, в духовке рецепты можно освоить за считанные минуты! Такой гарнир будет уместен самостоятельно или в сочетании с рыбой, мясом, морепродуктами. Овощная запеканка относится к низкокалорийным блюдам. Поэтому она придется по нраву тем, кто следит за собственным весом и придерживается строгих диет. Для приготовления запеканки можно использовать свежие и замороженные овощи. Поэтому блюдо можно подавать к столу в любое время года!
Похожие статьи
- Панакота рецепт пошагово диетическая
- Рецепт запеканок для диабетиков 2 типа - Творожная запеканка для диабетиков (рецепты для больных сах
- Морковных запеканок в мультиварке с фото - Капустные котлеты, рецепты с фото на m: 83
- Приготовить куриное филе диетические - Куриное филе : диетические рецепты журнал Рутвет"