Куриная грудка в фольге с овощами в духовке рецепт
Куриная грудка с овощами в духовке
Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Куриные грудки с овощами в духовке
Куриное филе, запечённое с овощами в фольге в духовке, - очень нежное, яркое и полезное блюдо, которое понравится всем без исключения. Готовится оно без добавления масла и майонеза, поэтому отлично подойдёт для диетического питания. Благодаря фольге, все соки, которые выделяются в процессе запекания мяса с овощами, сохраняются и создают прекрасный соус, в который очень вкусно макать кусочек свежего хлебушка. Отличное блюдо для всей семьи, попробуйте! Куриное филе вымыть, сделать на поверхности надреза до половины толщины как на фото. Посолить мясо и приправить по вкусу специями, тщательно втирая специи с каждой стороны я использовала готовую приправу для курицы.
Куриная грудка с овощами в духовке получается невероятно нежной, сочной и ни капли не вредит вашей фигуре. Всем поклонницам диетических блюд посвящается. Ведь, если вы сидите на диете, это вовсе не означает то, что вам теперь совсем ничего вкусненького нельзя. Главное приложить немного фантазии, и куриная грудка обретет совершенно новые вкусовые качества. Обязательно попробуйте! Печать Как приготовить рецепт Куриная грудка с овощами в духовке Подготавливаем куриную грудку Куриную грудку промойте, очистите от кожи и костей.
Похожие статьи
- Заготовка на зиму салаты из овощей - Заготовки на зиму - (более 1310 рецептов) с фото на
- Стейки горбуши запеченной в духовке с фото - Рыба запеченная, рецепты с фото на m: 833
- Книжка малышка овощи своими руками - Книжка-раскладушка. Своими руками делаем развивающие игрушки
- Рецепт куриных грудок с пошаговым