Диета выпадают волосы что делать
8 продуктов, которые помогут остановить выпадение волос
Сражаясь с собственным весом , мы частенько забываем о том, что мясо, масло, сыры и другие жирные продукты очень полезны нашим волосам. С ними в волосяные луковицы поступают ненасыщенные жирные кислоты и витамины, которые поддерживают водно-липидный баланс и обеспечивают здоровье и блеск волос. Как итог, приблизившись к заветной цифре на весах, мы с ужасом смотрим на гребешок, в котором после каждого расчесывания остаются волосков. Что же делать если выпадают волосы во время или после диеты? Мы поделимся с вами несколькими полезными хитростями, которые помогут защитить волосы.
Некоторые женщины, желая быстро избавиться от лишнего веса, резко ограничивают себя в еде. Такой радикальный подход действительно помогает постройнеть. Однако нежелательный эффект, который дает бессистемное похудение, — выпадение волос. Жесткое сокращение рациона приводит к нехватке питательных веществ, витаминов для нормального метаболизма всех систем тела человека.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Каждая девушка мечтает о пышных, густых, сияющих волосах. Наш совет — начать двигаться к заветной мечте с пересмотра рациона питания, ведь безупречный внешний вид локонов начинается именно с него. Какие продукты способны подарить волосам красоту и силу — разобрались вместе с бьюти-блогером, руководителем клиники эстетической медицины, экспертом в вопросах антиэйдж образа жизни Анной Бортейчук.
